Séances de sophrologie et d'hypnose en visio
Un accompagnement personnalisé depuis chez vous, avec la même qualité d'écoute et d'attention qu'au cabinet.
La visio, une alternative pratique
La visioconférence permet de bénéficier d'un accompagnement en sophrologie ou en hypnose sans avoir à se déplacer. C'est une option particulièrement adaptée si vous habitez loin de Paris, si vous avez des contraintes de mobilité, ou si vous préférez tout simplement le confort de votre domicile.
Les séances en visio se déroulent dans les mêmes conditions qu'en cabinet : même durée, même attention, même qualité d'écoute. L'écran ne change rien à la relation de confiance qui s'installe au fil des séances.
De nombreuses personnes choisissent la visio pour sa souplesse, et constatent rapidement qu'elle offre un cadre tout aussi propice à la détente et au travail sur soi.
Comment se déroule une séance en visio ?
Avant la séance
- Installez-vous dans un endroit calme où vous ne serez pas dérangé
- Prévoyez un fauteuil ou une chaise confortable
- Vérifiez votre connexion internet, votre caméra et votre micro
- Vous recevrez un lien de connexion avant la séance
Pendant la séance
La séance se déroule exactement comme au cabinet. Nous commençons par un temps d'échange, puis je vous guide à travers les exercices de sophrologie ou d'hypnose. Vous pouvez fermer les yeux et vous laisser guider par ma voix.
Pour quels accompagnements ?
La visio convient à l'ensemble des accompagnements proposés
Envie d'essayer la visio ?
Contactez-moi pour échanger sur votre situation. Nous verrons ensemble si la visio est adaptée à votre situation.