Sophrologie - adultes
80 € la séance
- Première séance : 1 h 30
- Séances de suivi : 1 h
- Un enregistrement est remis pour poursuivre la pratique entre les séances.
Séances et tarifs
Toutes les informations pratiques pour préparer votre première séance de sophrologie ou d'hypnose.
Tarifs des séances
Des tarifs transparents, selon le type et la durée de l’accompagnement.
Sophrologie - moins de 20 ans
55 € la séance de 45 min
- Présence d'un parent lors de la première séance pour les enfants.
Sophrologie en groupe
18 € par personne · 1 h
Hypnose
90 € la séance
- Première séance : 1 h 30
- Séances suivantes : 1 h
Hypnose et gestion du poids
120 € première séance · 2 h
100 € séances suivantes · 1 h
Hypnose - arrêt du tabac
250 € forfait de 2 séances
Moyens de paiement acceptés
Le règlement s’effectue à l’issue de chaque séance.
-
Carte bancaire - Chèque
- Espèces
Déroulement d'une séance
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Première séance
La première séance est un moment de rencontre. Nous prenons le temps de faire connaissance, de comprendre votre situation et de définir ensemble vos objectifs.
Je vous explique le déroulement de l'accompagnement, les techniques utilisées (sophrologie, hypnose, ou les deux), et nous commençons un premier exercice adapté.
Cette séance est généralement un peu plus longue que les suivantes pour permettre cet échange approfondi.
Séances suivantes
Chaque séance commence par un temps d'échange pour faire le point sur votre évolution et vos ressentis depuis la dernière rencontre.
Ensuite, je vous guide à travers des exercices de sophrologie ou d'hypnose adaptés à vos besoins du moment. Nous ajustons le contenu au fil des séances.
Nous faisons régulièrement le point ensemble pour évaluer votre progression et adapter l'accompagnement si nécessaire.
Modalités pratiques
Durée des séances
Les séances durent en général entre 45 minutes et 1 heure. La première séance peut être un peu plus longue.
Lieux de consultation
Les séances se déroulent au cabinet à Paris 13, à Paris 8 sur rendez-vous, ou en visio.
Annulation
Les modalités d'annulation vous sont indiquées au moment de la confirmation du rendez-vous.
Remboursement
Les séances de sophrologie et d'hypnose ne sont pas prises en charge par la Sécurité sociale. En revanche, de plus en plus de mutuelles (complémentaires santé) proposent un remboursement partiel, généralement sous forme d'un forfait annuel dédié aux médecines douces.
Nous vous invitons à vous renseigner auprès de votre mutuelle pour connaître les conditions de prise en charge. Une facture vous sera remise sur demande à l'issue de chaque séance.
Conseil : pensez à demander à votre mutuelle s'ils remboursent les séances de sophrologie avant de débuter l'accompagnement. Les modalités varient d'un contrat à l'autre.
Prêt à commencer ?
Contactez-moi pour échanger sur votre situation. Ensemble, nous verrons comment je peux vous accompagner.